ІІІ. УПРАЖНЕНИЯ, ЗАДАЧИ, ОПИТИ
1. Козативни сили
• Да се даде отговор на музикалното упражнение Кажи ми ти Истината, която носи свобода на моята душа и да се направи мелодия на този отговор.
• Упражнението Сила жива, изворна, течуща да се изпее с нагласяване към хармонията на Живата Природа.
• Опити с буквите за трансформиране на състоянието.
3. Аумен
• Упражнението Аумен да се пее, като се пази свещено – да се изпълнява у дома и вътре в себе си.
• Задача за братята и сестрите: да се изберат 10 братя и 10 сестри, които да служат за подтик на останалите.
• Произнасяне на свещената дума Аум.
5. Перпендикулярът на живота
• Пеят се упражненията Вехади и Грее светлината.
7. Голяма радост и малка скръб
• Задача на окултния ученик: да превърне неблагородните метали в кръвта си в благородни, да създаде основа, на която добродетелите могат да растат.
8. Разковничето
• Решаване на формулата X=Y=Z=0
• Думата вяра да се приложи като ключ за работа през цялата година.
9. Каквото става
• При съмнение да се казва: „Всичко е от Бога.“
• Пее се Сила жива.
10. Четирите действия
• Задача за 20 дни: размишление сутрин и вечер, за да се разрешат несгодите в живота чрез действията събиране, изваждане, умножение и деление.
11. Външни влияния
• Упражнение с ръцете и с произнасяне на гласните А и О в продължение на 10 дни всяка вечер, преди лягане.
• Опит за лекуване на треска по два начина и отчитане на резултатите от двата метода.
• Тониране и лекуване чрез музика.
12. Нашето място
• Задача за разрешение: как да се изрази Божественият живот по човешки.
• При забъркани мисли да се каже: „В Бога има вечна хармония.“
• Работа за придобиване са състоянието radha (принцип, чрез който Божественото може да се прояви в материалния свят).
13. Светлина на мисълта
• Да се изпее упражнението Тъги, скърби под такт и с дълбоко вътрешно изразяване.
14. Веригите на съмнението
• Задача за изкореняване на съмнението.
15. Обмяна
• Упражнение за 10 дни: да се определи броят на разумните и неразумните страдания за всеки ден и да се сметне колко са неразумните.
16. Природни изрази
• Задача за самоизучаване, самонаблюдение на мислите, чувствата и действията и изправяне на погрешките.
• Лекуване на кашлицата чрез метода на внушението.
17. Живите закони на добродетелите
• Мислено пътешествие до Слънцето за 10 минути – 5 за отиване и 5 за връщане.
• Задача за 3 години – работа за придобиване на търпение, милосърдие и Любов към Бога.
• Задача за превръщане на отрицателните мисли в положителни.
18. Редът на числата
• Упражнение с вдигане на пръстите на ръката и изговаряне на следните формули:
– първи пръст: , .Аз, който вярвам в Бога, мога да направя това и това.“
– втори пръст: „Аз, който съм свързан с Бога, не мога да изневеря на себе си.“
– трети пръст: „Аз, който вярвам в Бога, няма да изменя на себе си и на идеите, които Бог е вложил в мен.“
– четвърти пръст: „Аз, който вярвам в Бога, ще мисля и ще действам като Него.“
– пети пръст: , .Аз и всичко в мене, съвкупността на всички атоми в моя организъм, ще служим на Бога.“
• Методи за превръщане на нисшата енергия във висша.
• Опити за разрешаване на задачите с възможностите на трите кръга.
• Упражнение с числата от 1 до 10 в продължение на 10 дена.
• Подреждане и прилагане в живота на числата от 1 до 10 в техния естествен ред.
19. Мозъчни наслоявания
• Упражнение: всички в изправено положение, ръцете обтегнати нагоре, с допрени краища на пръстите – бавно клякане и изправяне в това положение.
20. Кръг и елипса
• Справяне с мъчнотиите и придобиване на братолюбие.
• Две правила за погрешките и добрините.
• Работа с двата принципа – Божественото и човешкото, докато се постигнат вътрешни резултати.
• Упражнение за свързване с теченията на Природата.
22. Здравословни условия
• Упражнение за уравновесяване на силите в организма.
• Пее се песента Махар Бену Аба.
23. Условия за обикновения и разумния човек
• Метод на Учителя за работа с разумните ученици.
24. Целомъдрие и великодушие
• Опит за седем дни: определяне на книгата, главата и стиха от Библията със завързани очи. Записване на деня, датата и резултата от опита.
25. Методи и пътища на идейния свят
• Опит с Библията за развиване на интуицията. Отбелязване на датата, часа и времето на опита.
• Гонене на отрицателни мисли по течението на мисълта – по пътя на осморката.
• Опит за един възрастен и един млад брат – отбелязване на времето за отиване до Черни връх и връщане обратно.
26. Пътят на желанията
• Опит за една седмица: изваждане всеки ден до 66 листчета за познаване на книгите от Библията.
• Лекуване на треска чрез мисълта.
• Задача: всеки да излекува по един болен.
• Опити за лекуване на хората и за възпитание на децата.
27. С чия воля?
• Упражнение за концентрация: насочване на мисълта в точката на допиране на два предмета до появяване на искрица.
• Упражнение с поставяне на показалците един срещу друг и с концентрация на мисълта до получаване на малка светлинка (за 1 седмица).
• Упражнение: въртене на ръцете в кръг, за да се получи електричество.
28. Усилване на вярата
Упражнение: 5 минути съзерцаване и мислено изпяване на Мисли, право мисли, свещени мисли за живота ти крепи!
29. Оглашен, вярващ и ученик
• Опит за промяна на настроението чрез прекарване на ръцете на знаещ ученик върху главата на песимист.
• Опити за ученици със силна вяра и концентрирана мисъл: късане на въже, повдигане и чупене на камък.
30. Среда и условия
• Упражнение: половин час размишление върху търпението.
• Задача: абсолютно спазване на правилата на Чистотата.
31. Специалният закон
• Задача на ученика: през тази година всеки да намери в архива на своя живот специалния закон, който е определен за него, и да го научи.
32. Право мисли!
• Задача за цяла година: да се работи за Царството Божие, за благата Божии, за реализиране на Волята Божия. Да се работи за идването на Божията Любов и на Божия Мир у нас.