ІІ. УПРАЖНЕНИЯ, ЗАДАЧИ И ОПИТИ
Разумност в Природата
– Размисъл върху възложена тема за писане: „Има ли разумност в Природата“.
– Упражнение с движения на ръцете и свиване на пръстите.
Излишък и недоимък в живота
– Размишление: Опит за връзка с интелигентните същества на Слънцето.
– Упражнение с ръцете и пръстите.
Волята Божия
– Опит с изчистване на планински извор и работа с водата.
Свобода, знания и мир
– Музикално упражнение с думата „Мир“, изпята във възходяща и низходяща степен.
Окултната музика в живота
– Задача: стремеж към продължаване действието на Словото у човека и извън рамките на конкретната беседа.
– Дава се песента: „Кажи ми ти, светли Божи лъч“.
– Пее се музикалното окултно упражнение „Благост носи светлината“ (3 пъти), което е предтеча на песента: „Благост“ (дава се в следващата лекция).
Школата и развитието на ученика
– Дава се песента: „Благост“.
– Пее се музикалното окултно упражнение: „Мир“.
– Музикалното упражнение „Мир“ като метод за трансформиране на гнева.
– Опит: да се извлича полза от гнева.
Закон за късите и дългите линии
– Окултно физическо упражнение с теглене на ръцете и произнасяне на думи.
Най-щастливият ден
– Окултно физическо упражнение с ръцете и китките за
трансформиране на неразположение.
Трите състояния у човека
– Окултни физически упражнения с ръце пред гърди.
Добрите и лошите мисли
– Премахване на меланхолия чрез разсъждения.
– Премахване на изкушения.
– Премахване на дребнавости.
Разумно сърце
– Опит за по-бързо ориентиране.
Тъчете мислите си
– Задача за самообладание, за смелост.
– Опит с наблюдаване проявите на околните.
– Опит за по-добри взаимоотношения с околните.
– Задача за използване потенциала на ума, сърцето и волята.
– Упражнения с поставяне на длани една върху друга и поставяне на палци върху брадата.
– Упражнение за концентрация.
– Опит за долавяне и възпроизвеждане на мисъл.
Любов към Бога
– Дават се песните: „Светъл ден” и „Тъги, скърби”.
Съзнателната монада
– Да се мисли, говори и върши добро за една седмица – без дребвнавости и слушане на злото.
Право ходене
– Задача да се стои правилно по време на лекции.
Важността на числата
– Гимнастическо упражнение с формата на Пентаграма.
